Selalunya di pejabat, kereta, kerja komputer di hadapan rakan-rakan akan mengalami sakit pinggang, bahu, sakit belakang pekerjaan, dan biasanya tidak mempunyai masa untuk menjaga sendiri, mengakibatkan sakit belakang yang kerap.Untuk dapat meredakan gejala ini, ramai kawan-kawan yang mempertimbangkan untuk membeli alat urut pinggang, tetapi ramai kawan-kawan yang belum menggunakan alat urut pinggang, beberapa isu tidak begitu jelas, seperti: Pinggang urut berguna, Pinggang jenama apa yang bagus. ?Dengan soalan-soalan ini, saya membantu anda menjawab.
Pertama, ialahtukang urut pinggangberguna?
Pengurut pinggang terutamanya termasuk urut Sokongan pinggang, urut sandaran kedua-dua kategori ini.Digabungkan dengan mekanik kejuruteraan manusia dan prinsip penyelidikan dan reka bentuk meridian perubatan, melalui kaedah urutan lumbar atau menguli atau inframerah jauh untuk mencegah kelengkungan fisiologi tulang belakang lumbar secara berkesan ke bawah, mengurangkan ketegangan otot lumbar, pencegahan herniasi cakera intervertebral lumbar.
Sesuai untuk orang ramai:
1、Orang yang duduk lama, seperti pekerja kolar putih bandar, pemandu, memandu kereta, pelajar, dan lain-lain, untuk mengelakkan ketegangan otot lumbar.
2, Orang yang mengalami kekurangan buah pinggang atau mereka yang mengalami sakit pinggang akibat kekurangan buah pinggang dan orang yang mengalami ketegangan otot lumbar.
3, Orang yang mengalami herniasi cakera lumbar boleh lega dengan berkesan.
4、Orang pertengahan umur dan warga tua dan orang yang mempunyai peredaran darah yang lemah.
Orang ramai yang dilarang:
1, pada waktu pagi semasa perut kosong, mabuk atau selepas senaman yang berat, tidak mudah untuk menggunakan urut tukang urut, kali ini menggunakan tukang urut maka tindak balas biasa akan loya, fenomena regurgitasi;jadi dalam kes ini adalah disyorkan untuk tidak menggunakan alat urut.
a, wanita hamil atau menyusu dan kanak-kanak.
b, kecederaan pinggang dan dalam proses pemulihan.
c, dalam perut kosong, kenyang, alkohol dan selepas senaman berat, harus mengelak daripada menggunakan urut tulang belakang serviks, terutamanya urutan rangsangan yang kuat, boleh membuat aliran darah lebih mempercepatkan, peningkatan peristalsis otot licin perut, mengakibatkan loya, muntah, sesak dada. , sesak nafas dan ketidakselesaan lain.
2, memberi perhatian kepada penggunaan masa urut tukang urut, mengikut fizikal orang biasa untuk mengira, urutan asas untuk mengekalkan di bawah 30 minit, 15 minit atau lebih boleh;Jika sesetengah pesakit yang ditemui dalam proses urutan berasa tidak selesa, perlu menangguhkan penggunaan, tidak boleh keberatan untuk memanjangkan masa urut.
3, bagi rakan-rakan yang belum menggunakan alat urut baru mula menggunakan alat urut, dianggarkan akan ada ketidakselesaan, mungkin berasa sedikit terlalu kuat atau berasa tidak selesa, ini adalah fenomena yang sangat normal, secara amnya keadaan ini berlangsung 3 hari atau jadi pada kebaikan.Baru mula guna kawan-kawan tukang urut, saya cadangkan kita mula dari gear paling rendah, perlahan-lahan laraskan kekuatan tukang urut mengikut keadaan sendiri, umur tidak sama, penggunaan kekuatan tidak sama, spesifik juga boleh. dalam pembelian berunding dengan penjual, anda juga boleh melihat penerangan tukang urut berkata.
4, bagi mereka yang telah mengalami kemalangan kereta atau telah menjalani pembedahan (seperti: patah sendi, bahagian terkehel sendi) tidak boleh menggunakan urutan urut, kerana sendi belum diset semula, urutan akan memburukkan lagi kehelan tulang, akan memburukkan keadaan, jadi untuk digunakan di bawah nasihat doktor.
Masa siaran: 21-Okt-2023